ルーティーンとタイムマネージメント　４つの観点　(健康・仕事・趣味・余暇）をベースに一日のスケジュールを決めていきます

毎日、時間が持て余すほど有り、ダラダラしがちなので、せっかくの脱サラからの効果が出ていないと考え、下記の４つの観点から、しっかりと目的を持って、一日の時間管理タイムマネージメントをしていこうと思います。

【４つの観点】

①健康

②ビジネス

③趣味

④余暇

8：00　起床　歯磨き、洗顔、コンタクトレンズ装着、顔ローション

8：30　朝食（基本トーストとコーヒー）あまり迷わないようにしでルーティン化する

9：00　・株式の動きを確認や情報収集。銘柄検索や売買に関しての検討と実践。

　　　　・Youtube動画編集と次回動画の企画（Youtubeはビジネスと趣味が両立する）

11：30　休憩　余暇を過ごす（コーヒーやお香でリラックスしても良い）

12：00　昼食　インスタントや簡単な食事。眠くなるから多くは食べない。

12：30　株式値動き確認

13：00　外出する

　　　　・散歩（国道沿いと海岸沿いの２箇所を2km以上歩く）

　　　　・ドライブ

　　　　・ランダムに行動する⇒気分転換やアイデアが生まれる為

　　　　・用事を済ませる

　　　　・Youtube撮影やロケハン

16：30　夕食の買い物

17：00　帰宅　休憩

17：30　株式の動きを確認や情報収集。銘柄検索や売買に関しての検討

18：30　夕食　基本　ごはん、納豆、味噌汁、野菜　おかず

19：30　ブログ（今日一日のことやテーマを決めて書く。ビジネスと趣味が両立する）

21：30　お風呂、歯磨き、コンタクトレンズ外し洗浄

22：00　ネットで情報収集や投資の勉強（ビジネスと趣味が両立する）

23：00　明日の主な行動予定と目的を決める

23：30　瞑想　音楽やお香リラックス

24：00　就寝

【ポイント】

①前日に翌日必ず実践することを最低１件以上は、紙に書いておく。

②朝から午前中に体と頭のエネルギーがあるうちに大事な用件を一気にやる。

③株式投資、Youtube、ブログ、ビジネスの３本柱にする。

④好きなことだけを実践して、面白い有益なコンテンツを作り収入につなげていく。

⑤４つの観点が相互作用により相乗効果を狙う。

まあこんな感じで今年の１０月からやっていっています。

また、今後考え方が変わったり、いろんな方のアドバイス等で変わるかもしれません。なので、都度修正していくかもしれませんので随時編集していきますね。